讲座时间：2016年11月10日（周四）13:30--15:00

讲座地点：北二区510教室

主讲人：芦旭梅

讲座内容：：倾听情绪，做情绪的主人

    情绪是我们生命的表达，是生命的信使，在90分钟里带你更了解认识自己的情绪，倾听自己情绪背后在表达什么。提升对自我情绪的觉察与接纳，添加内在诚实与抱持，减少内在能量消耗，提升学习工作的效能。更多了解情绪和身体，思想之间的相互影响，更好表达自己，与人沟通。体验式学习应用情绪的方法，成为自己情绪的主人。

    主讲人简介：芦旭梅，毕业于北师大教育学，国家二级心理咨询师（0701000008200609），国际认证萨提亚模式应用咨询师（S.M.-C-15002）北师大心理咨询中心兼职咨询师 萨提亚模式培训师班和督导师班受训。她温暖、真诚、热情、喜悦、气场强大，被喻为小太阳，幸福加油站，她在践行着“用生命影响生命，让每个人都成为自己的生命教练，投入生活，实现梦想，活出与生俱来富足，彰显健康喜悦成功”。